전체 글45 사춘기 자녀가 SNS에서 소외감을 느낄 때 부모의 현명한 대처법 🔹 사춘기 자녀가 SNS에서 소외감을 느낄 때 부모의 현명한 대처법🔸 1. 사춘기 자녀가 SNS에서 소외감을 느끼는 이유와 최신 통계최근 2024년 미국 청소년 심리 연구소(The Youth Psychological Institute) 조사에 따르면,사춘기 청소년의 **78%**가 SNS에서 소외감을 경험한 적이 있다고 응답했습니다.SNS에서 소외감을 느낀 청소년의 **52%**는 “현실에서의 관계에도 영향을 받았다”고 답했습니다.특히, 사춘기 청소년의 60%는 친구들이 SNS에서 올린 모임 사진이나 단체 대화를 통해 **‘나만 소외된 것 같다’**는 감정을 경험했다고 합니다.✅ SNS 소외감의 주요 원인온라인 상의 과시 문화: SNS에서는 화려한 일상만을 강조하는 경우가 많아, 평범한 일상에 위축감.. 2025. 3. 27. 사춘기 자녀가 ‘난 머리가 나빠서 안 돼...’라고 할 때 부모의 현명한 대처법 🔸 1. 사춘기 자녀의 ‘난 안 돼’ 심리의 원인과 2024~2025년 최신 연구사춘기 자녀가 "난 머리가 나빠서 안 돼…"라고 말할 때는 단순한 학습 문제뿐만 아니라, 자존감 저하, 비교 스트레스, 학습 불안이 복합적으로 얽혀 있는 경우가 많습니다.최근 2024년 미국 심리학회(American Psychological Association, APA) 연구에 따르면, 사춘기 청소년의 67%가 자신의 학습 능력에 대해 부정적인 인식을 경험했으며, 이 중 45%는 성적이 아닌 또래와의 비교에서 오는 스트레스가 원인이었습니다.특히, 스마트폰과 SNS 사용 증가로 인해 **자기 효능감(Self-efficacy)**이 크게 저하된다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이는 “난 안 돼”라는 좌절감이 단순한 실패 경험.. 2025. 3. 27. 2024~2025 사춘기 자녀가 화를 조절하지 못할 때 부모의 현명한 대처 법. 문제 사례와 구제 적 대화 법을 알려드립니다. 사춘기 자녀가 화를 조절하지 못할 때 부모의 현명한 대처법1. 사춘기 자녀가 화를 내는 심리적 원인과 부모의 오해사춘기 자녀는 작은 일에도 폭발적으로 화를 내거나 감정을 통제하지 못하는 경우가 많습니다. 이는 단순히 ‘버릇이 없어서’가 아니라, 생물학적 변화와 심리적 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 🔹 2024년 연구 결과에 따르면, 사춘기 청소년의 뇌에서는 **편도체 (감정 조절 담당)**가 과활성화되고, **전두엽 (이성적 사고 담당)**의 발달이 미숙해 감정 조절이 쉽지 않다고 밝혀졌습니다. 1.편도체 과활성화로 인한 현상작은 자극에도 쉽게 화를 냄부정적인 감정을 과장해서 받아들임2.전두엽 발달 미숙으로 인한 현상순간적인 충동을 참기 어려움상황을 논리적으로 판단하지 못함 [실제 사례.. 2025. 3. 27. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
